8,  Always make those around you happy & keep a pleasant attitude to all who address you.  
あなたの周囲を幸せな気分にさせなさい。人と話すときはいつも上機嫌で。

サンフランシスコにいる時は、
寝る時間以外はいつもカーリーと一緒に過ごした。
日本の昔の徒弟制度ってこんな感じだったのかな?

日本から遠く離れたサンフランシスコでそんなことを感じたりした。
アカデミーで学んだことを深めるのは日常の時間。
アカデミーよりも遥かに多くの時間を日常で過ごす。

だから日常でどう過ごすのかはグレイシー柔術の隠された秘密。
日常に柔術が入って来るとそのうちに日常も豊かになってゆく。

カーリーグレイシーと一緒に過ごしている時間に
アカデミーでは聞かせてもらえない話を沢山聞かせてもらった。

日常では会話が大切。
カーリーはいつもハッピーな会話をする。

そうすると周りにハッピーな人たちが集まってくる。

目にしたものについて思ったことを話してくれたりする。
カーリーが思ってることは自然の素晴らしさや人が作った物への感謝が多い。

幸せは作るものではなく、元々あって
それを感じる力が幸せに繋がるのかもしれない。
カーリーと過ごした時間を思い出すとそう感じたりする。

カーロスグレイシーは一族にそして
カーリーに自然が人間に力をくれるんだと教えた。

だからカーロスはリオの郊外に家を建てて
そこで柔術と共に暮らす人生を選んだ。

食べ物も大切なエネルギーをくれる。
カーロスはグレイシーダイエットを考案した。

グレイシーダイエットはブラジルで多くの人を助けた。
グレイシー柔術をやらない人まで救った。

カーリーと食事をすると今食べているものが
どのように体に作用して体を良くするのか?
いっぱい聞かせてもらった。

カーリーは美味しそうに沢山食べる。
そして笑顔とハッピーな会話が食事を更に美味しくする。

水を飲みながら食事をする時間はお酒を飲んだ宴会よりも楽しかった。
食事は体を作る、体は心に影響する。
心は人生に影響する。

美味しい食事はみんなを幸福にする。
美味しい食事は人生を豊かにする。

美味しい食事は何も高価なお金を使わないでもいつでも出来る。
楽しい会話と親しい心許せる仲間と囲む
テーブルでの食事は人生を豊かにしてくれる。

食事の時間は特別なレッスンだった。
そしてアカデミーにいるようでもあった。