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カラダの動かし方の基本を意識と無意識で格闘技と武術のコツ最近アップしている腕のガードポジションも身体操作の一環としてやります。 コツは眼には見えずコツが同じものをべつのものに変えるサムライメソッドやわらぎ東京セミナー11 […]
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