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凸凹がない場所で行うには 無意識の運動指令を使います。
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一回の動きでかかとを二回上げると 無意識の運動指令が重なり動きが深くなります。 よりバランスを取ろうと無意識にカラダが反応するからです。
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頭の上や首筋に何かを置けば カラダはよりバランスを取る必要性を感じます。
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失った凸凹の代わりにカラダにバランスを取る必要性を感じる ような工夫をするとカラダの機能が無意識に向上します。
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人は地球で無意識に健康で良く動くカラダを頂いて生まれて来ます。 本当はそうなのです。
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人は地球の全てに恩恵を受けて暮らします。 その恩恵に手を加えその分カラダの問題に悩みます。
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手を加えて生じる問題は環境問題など他にもあります。 人が作った問題の原因はより良い暮らしの為の工夫です。
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人は案外頭が良いようでそうでもないのかもしれません。
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霊長類などと人類は自らを呼びますが 本当に賢いなら自分たちこそが一番 そんな驕った呼び方はしないような気もします。
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