カラダを捻じって健康になる

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人のカラダは地球で暮らすのに最適に出来ている。
ずっとそう思って、この言葉に従い色々とやってきました。
言葉には意味が宿り、そこに言霊が宿ります。

自分が変われば言葉も変わります。
伝え方が変わってきたのを感じました。
似て異なる言葉になっていました。

人は地球以外で生命を維持することは出来ない。

いつの間にか似て異なる言葉になっていました。

本来の地球が最適その間に色々とあって最低までは
暮らすことが可能です。

地球は最適から最低に向かって変化しています。
変化の原因は地球にはなく人類の為です。

地球環境の最大の変化は気候変動などではなく
人類が暮らす環境の変化です。

人類が便利と思って次々に作り出す環境の変化の
向かう方向は最適ではなく最悪かもしれない。
などと思うのは僕だけでしょうか?

環境の変化はカラダにも影響します。
カラダを動かす環境が変われば
カラダは無意識に動きの調整をします。

これは東洋の身体観にも通じます。
東洋の思想の根幹は陰陽です。
心に関しての知恵も東洋には無数にあります。

心も陰陽で見るとより理解が深くなります。

サムライメソッドやわらぎではカラダの陰陽に
主な焦点をあてて運動を行います。
やわらぎの根幹は東洋の身体観、陰陽です。

カラダを動かす指令にも陰陽があり
意識と無意識の運動指令でカラダは調和して動きます。
無意識は環境に適応して働きます。

人は地球以外で暮らすことは出来ない。
地球で暮らすのに最適なカラダに生まれた時からなっている。

前回のメルマガで書いたように地球の本来の空間で
大切になるのは捻じる動きです。
だから筋肉が螺旋になっているのです。

カラダを捻じる運動はとても効果が高く
日常では行わなくなっている動作です。

カラダを捻じる運動で元気になる。
どうしてそうなるのか?

少しずつ書いていきます。

今回はカラダを捻じる動作を意識を超えた力
無意識の運動指令でより簡単に動かす動画です。
スクリーンショット 2020-10-16 16.10.00
画像が表示されない方はこちらをクリック
どんなに努力しても簡単に超えられないものは
余計な意識を抜いて
本来働く無意識の力を引き出せば簡単に動きます。

これが地球と人間の関係です。
人の意識は文明という驕りによって
拡大し過ぎたのかもしれません。

動画の運動は慣れれば3分から5分くらいで出来る運動です。
続けると意識で動かない場所からスッと動くのが分かります。

この力が無意識の運動指令です。
地表の変化に応じて常に無意識に最適をする。
この日常がカラダに関する地球の恩恵を受ける秘密です。

自然の恩恵を今の暮らしで享受するには
不自然な動きになる。
これもまた陰陽です。

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