平直行からの手紙
指の名称
親指は親の指
親は一番家で強い
だから親指を使えば
大きなチカラが出ます。
親は大きなチカラを持つ
半面歳を重ねて生きているので疲れやすい
大きく腕を伸ばす時に
親指にチカラを込めると
更に伸びます。
そのままでは段々と疲れ
筋肉が痛み出します。
この時に親指を休めます。
軽く握るようにしてチカラを抜くと
スッと腕が伸びていきます。
この状態を無理せず維持すると
ストレッチとは違った
カラダのスイッチが入ります。
親と言う言葉にも
様々な意味が込められています。
自分の両親に想いを馳せながら
色々と動きを試してみる
なかなか良い時間になります。
小指は子どもの指
子どもは元気で過程に安らぎを与え
家族をまとめる見えないチカラとなる。
小指を締めれば脇がしまり
カラダ全体がまとまります。
薬指は薬の指
現代の医学で解き明かされた
薬指の秘密
五指の中で薬指にだけ
交感神経と副交感神経が通っている
交感神経と副交感神経は
自律神経と大きく関係する
自律神経は全身の健康と
大きく関係している。
薬指は使い方次第で
毒にも薬にもなります。
日本語の五指の名称は
一体いつ出来たのでしょう？
中指は前腕の二本の骨の
真ん中に繋がります。
前腕は腕の回転の機能と
大きく関わっています。
中指は中の指で
回転に大きく関わります。
人差し指は
モノを指す時に使います。
人差し指は方向を決める指
引く形にする時にも
方向を決めます。
この原理を使うと
カラダの機能が奥底から
目覚めていきます。
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