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カラダを捻じったり、前後左右にストレッチするようにして
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もう動かない場所からあいうえおと声を出さないで喋ります。
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活舌は分かりませんが、カラダの可能性を引き出す運動になります。
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活舌もカラダの可能性ですから向上する可能性も、もちろんあります。
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痛ければ声を出し、ほっとしても無意識に声が出ます。
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